RESUME (Para Remaja Harus Punya 4 Kunci Ini Dalam Membangun Ketangguhan Mental)
Surabaya – Global Engagement Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Genus Unusa ) kembali menggelar program tahunan bertajuk Brave!, yang dimulai dengan seminar mengenai kesehatan mental remaja. Seminar ini mengusung topik “Resilience in the Face of Adversity: Building Strength and Coping Skills for Adolescent Mental Health” di Auditorium Unusa Kampus B, pada Senin (26/8). Dalam seminar tersebut, dr. Hafid Algristian, Sp.Kj., M.H., membahas pentingnya ketangguhan mental bagi remaja, yang mencakup pengelolaan stres, kepemilikan atas tindakan sendiri, serta kemampuan bertahan dan memperluas dukungan. Sementara dr. Amna Javed menekankan bahwa kesehatan mental merupakan hasil dari berbagai pengalaman dan pentingnya fokus pada apa yang bisa dikontrol untuk mengelola stres. Kegiatan ini bertujuan mendukung Sustainable Development Goals (SDGs) dengan memberikan wawasan baru tentang kesehatan mental dan mendorong kolaborasi untuk menciptakan generasi muda yang tangguh. REFERENSI : Pa...